كان فيه سؤال دايما محيرنا من واحنا صغيرين هو ليه اكل المطاعم احلى وطعم كده اكتر من اكل البيت !!! وكان بيترد علينا بأصل ده رزقهم 😂
او سؤال بتسأله معظم الامهات هو ليه ابني مش عارفة اخليه يبطل اكل شيبسيات وشيكولاتات ؟
تعالوا بينا بقى نعرف الاجابة .. الاجابة تتلخص ف جملة( ادمان الاكل )
وده مفيش اي فرق بينه وبين ادمان المخدرات زي ما المخدرات بتلعب ع هرمونات الدماغ وبتوصل للادمان الاكل برضو ممكن يوصل لنفس النتيجة ايه ده ازاي !!! بص يا سيدي بكل بساطة كده فيه 3 عناصر لو اتوفروا ف اي اكلة قادرين يلعبوا ع الهرمونات ويوصلوا لادمان العناصر دي ( دهون مشبعة ومهدرجة ، صوديوم بنسبة عالية ، سكر ) واكيد دلوقتي احنا عرفنا السر اللي بتتبعوا معظم المنتجات والبراندات المنتشرة حوالينا 👋
وجملة خدوها من اخوكم اسرار الاكل اخطر مية مرة من اسرار الادوية ✋
دلوقتى تقدر تتابع دكتور على أشرف علشان يوصلك كل المعلومات عن الصحة والتغذية السليمة من خلال موقعنا كمان ممكن تكشف اونلاين من وانت فى مكانك فى الميعاد اللى يناسبك من خلال اللينك ده
https://ultrahealthapp.com/doctors/dr-ali-ashraf/
Leave Your Comment